Неделя здорового питания: как это было!

Вот и подошла к концу наша увлекательная Неделя здорового питания! Семь дней, семь ярких мероприятий и море полезных знаний — мы провели время с максимальной пользой для ума и тела. Делимся с вами самыми сочными моментами! Всю неделю наша школа жила в ритме ЗОЖ, и вот что у нас получилось: 1. Старт с приключением: Квест «В поисках золотого яблока мудрости» Наше путешествие началось с настоящих приключений! Ребята разгадывали загадки о полезных продуктах, проходили полосы препятствий и в итоге нашли тот самый клад — знания о том, что правильное питание может быть веселым и интересным. 2. Погружаемся в тему: Внеурочные занятия «Разговоры о важном» (2 занятия) На этих серьезных, но очень душевных встречах мы говорили о самом главном — о нашем здоровье. О том, почему важно заботиться о себе сейчас, чтобы в будущем быть сильными, энергичными и счастливыми. Эти разговоры заставили многих задуматься и по-новому взглянуть на свой ежедневный рацион. 3. Практикум на классных часах: А вот где была настоящая практика! Наши классные часы стали творческими лабораториями: · «Мое здоровье в моих руках»: Ребята убедились, что они — главные архитекторы своего самочувствия. · «Разговоры о правильном питании»: Разбирали основы тарелки здорового питания и узнали, что такое БЖУ. · «Я - шеф-повар своего здоровья»: Здесь рождались кулинарные шедевры! Ученики создавали меню на день, а некоторые даже готовили полезные завтраки дома. · «Осторожно, перекус! Друг или враг?»: Узнали, чем чипсы и шоколадки отличаются от йогурта и фруктов, и как сделать так, чтобы перекус был помощником, а не вредителем. · «Где спрятаны витамины?»: Отправились на поиски витаминов A, B, C и D в самых обычных и вкусных продуктах. Что в итоге? Эта неделя доказала, что здоровое питание — это не скучная диета, а увлекательный мир вкусов, экспериментов и заботы о себе. Мы увидели горящие глаза, услышали сотни идей и поняли главное: наши ученики точно знают, что их здоровье — в их руках! Огромная благодарность всем учителям, родителям и, конечно, нашим amazing-ученикам за активность, идеи и отличное настроение! Давайте сохраним этот полезный заряд на весь учебный год! Продолжайте питаться правильно и будьте здоровы!